A Achillea millefolium conhecida como mil em rama foi a minha escolha para este mês.

Previamente gostaria de alertar para o facto que o seu uso prolongado pode causar erupções cutâneas alérgicas e tornar a pele mais sensível aos raios solares. Por isso tome um especial e redobrado cuidado na sua utilização. Esta planta é também utilizada para confecionar sopas, onde são utilizadas as suas folhas.

Quando a sua aplicação é para uso externo pode ajudar na cura rápida das feridas, dos sangramentos e dos olhos inflamados. Para utilizá-la externamente usa-se compressas banhadas em água quente contendo a mil em rama ou banhar diretamente a zona por alguns minutos.

Também possui propriedades medicinais quando é utilizada internamente, como qualidades anti-inflamatória e bactericida.

É bom para doenças febris, como gripes e constipações, e também para dores causadas pela menstruação e pela menopausa. Assim, as mulheres têm uma aliada para os dias mais difíceis.

Como referi anteriormente tenham um cuidado especial na utilização desta planta, as erupções cutâneas podem ser graves e mesmo dolorosas.

Em caso de dúvida consulte sempre um especialista, este saberá aconselhar melhor sobre o seu caso e quais as doses corretas. Não se automedique.

Azucena Marques Eng. & Mestre em Farmácia e QPN